当肝脏出现问题时,会给身体发出3个信号, [复制链接]

肝脏健康其实就是检验人体是否健康，在生活中我们要多注意肝脏的健康，肝脏出现问题，初期一般不会有疼痛感，不像肠、胃、心等器官出问题会有剧烈疼痛。应该注意的是，肝脏属于是一个很脆弱的器官，如果没有得到很好的保护，它可能会导致疾病。病*侵入肝脏后，正常功能下降。大多数肝病可以恢复，但少数肝病不能。

肝脏在体内是很勤劳的，每个器官都需要靠它输送营养，所以我们日常要懂得呵护，另外秋季要多注意日常卫生。当肝脏受损时，它会向我们发出一些信号，所以我们要注意维护肝脏的健康，防止肝脏疾病。

如果肝脏不好，身体会发出三个信号：

1、酒量变差了

大多数人通常的饮酒在过去可能一直很好，但是长期饮酒会对肝脏造成了很大的损害，酒量忽然变差了。这是因为酒精很容易造成肝脏损害，因为酒精需要在肝脏中代谢。有些人可能很能喝酒，如果有一天突然变得很容易醉，那你就要注意了，这是肝脏给你发出信号，此时的肝脏受损已经很严重，无法分解酒精，需要及时检查调理。

2、脸色暗沉

肝脏对于铁的代谢中起着重要的作用，当身体里的肝细胞受损时，肝细胞中的铁就会进入血液中。脸忽然变得暗沉无光，黑眼圈很大，整张脸好像很久没洗了，甚至呈现出古铜色的脸要注意了。这可能不仅是睡眠不足或休息不足的征兆，也是肝病的征兆。

3、恶心无力

如果肝脏不好，通常会出现消化道异常，如恶心、乏力等。油腻的食物会导致饭后呕吐和频繁腹泻，这些症状不仅仅是肠胃不适而已。因为肝脏不好会影响消化系统，进而影响病人的食欲，除了厌恶油腻的症状外，还会出现恶心、呕吐，尤其是吃了油腻的食物后，脂肪没有消化，恶心和呕吐。此外，部分患者可能还会感到胸痛，这属于肝虚的症状。

秋季干燥，注意多喝水的同时，也要注意养肝护肝

如何养肝护肝？

喝水其实每个人每天都会接触的事，但是想要养肝护肝，光喝水还是不够的，在喝水的时候加入养肝护肝的食物，决明子、荷叶、栀子、橘皮、桂花菊花、牛蒡根、金银花、枸杞组成湄山露茶泡水喝，如果觉得材料多也有现成的茶包，坚持喝一段时间，可以养肝护肝、降肝火、祛痘、去痘印、淡斑、祛除口臭、降火。

平时喝茶调理外，还要抽时间运动，运动可以增强免疫力，提高肝脏能力，肝脏是分解食物和祛*，给各器官输送营养的重要器官，我们平时要注意调理，不然健康会受到威胁。