疫情期间，很多人才发现口罩下的自己嘴巴到底有多臭！
其实，在中国口臭患病率为28%，83.5%的中国人饭后都没有漱口的习惯。也就是说，基本上每5人就有一个有口腔异味。
因此，除了每天使用牙刷和牙膏，越来越多的人也开始用上了漱口水。你了解漱口水嘛？今天乐乐就和大家一起聊聊漱口水。
漱口水的类型
漱口水一般分为处方和非处方类两种。
处方漱口水，顾名思义就是医生开的漱口水。一般这类漱口水含有较多的抗菌剂成分，需要严格遵循医嘱使用，所以不适合大家作为日常口腔清洁维护使用。
医院比较常见的术后防止感染的洗必泰漱口水（氯已定），长期使用的不良反应会有味觉障碍、牙齿着色等。毕竟谁也不想不想漱口水用着用着，吃东西没味道，牙齿变黄了吧。
非处方类的漱口水，就是我们在日常生活中常见的用于口腔护理的清洁护理，这也是我们日常讨论的漱口水。
漱口水的成分
我们日常生活中常见的漱口水，基本成分就是水、清洁剂、调味剂、色素、活性成分。
这类漱口水的分类也是非常多的，常见的漱口水按成分与功能一般可分为含氟化物类漱口水、防牙菌膜漱口水、防敏感漱口水、草本漱口水、中草药类漱口水等。
例如含氟化物类漱口水，和含氟的牙膏一样，为有需要的人提供额外的氟化物，能够增强对牙齿的保护，有效预防蛀牙。
其中含氟化物类漱口水可以为有需要的人提供额外的氟化物，能增强对牙齿的保护，有效防止蛀牙。
酒精也是常规的溶剂之一，帮助溶解其中所使用的、脂溶性成分，同时酒精本身也具备一定的杀菌能力。有些漱口水的酒精含量可以达到20%以上，这类漱口水使用起来会比较辣口。
但要注意的是，尽量买酒精含量低于5%的漱口水。含较高酒精的漱口水，相当于二十多度的酒，使用后驾车还有可能被查为酒驾哦~
使用漱口水的注意项
在选择和使用漱口水时，以下几个方面需要注意：
1.使用处方漱口水要谨遵医嘱
含有杀菌剂等成分的处方漱口水实际上是一种药剂，应该遵从医嘱使用。超出适应症的过度使用非但不能帮助保持口腔健康，还有可能造成口腔菌群失调、口干症或者其他问题。
2.漱口水不能代替刷牙
请牢记，漱口水无代替刷牙。刷牙时目前为止最有效最简单的家庭口腔清洁方式。
虽然漱口水能更好地清除牙刷无法到达的牙齿缝隙和口腔黏膜表面，但如果图省事只漱口不刷牙，那么你将面对的事更加恶劣的口腔环境，反而得不偿失。
3.可选择无酒精漱口水降低刺激性
含酒精漱口水的安全性一般不需要太担心，不过酒精含量高（最高可达26%左右）的漱口水确实刺激性较大，对儿童、酒精过敏者等特殊人群也需要谨慎。
可以选择无酒精的漱口水，如中化乐活旗下的蜜牙洁克漱口水，温和不刺激不辣口，深度清洁口腔，赶走口腔异味，平衡口腔菌群。
漱口水只是口腔保健的一种辅助手段，不能包治各种口腔疾病。不要听信各种耸人听闻的“神奇秘方”。购买有信誉保证的大品牌漱口水产品，也对自己的健康有一个保证。
不过什么都比不上每天用心刷牙哦~
