北京看白癜风去哪个医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/说到口臭，这真是一个特别特别常见的毛病，谁身边还没几个说话令人皱眉头的人啊，有可能我们自己就是呢！这个小毛病经常给人带来一些困扰，甚至会影响恋人之间的亲密关系，还让自己的形象大打折扣，为人处事，谁不在意自尊呢？
今天就带大家来分析和解决这个问题，并给大家推荐个日常预防口臭的茶饮小方子，做一个口气清新，受人喜爱的人。
口臭带来的第一个难题，在于自我隐蔽！也就是说我们习惯了自身气味，很难察觉出自己患有口臭，别人察觉到也不好意思提醒，只能跟自己拉开尴尬的距离。先教大家一个小方法来自我识别是否患有口臭：
用舌头的中后段舔一下自己的手腕，注意不要用舌尖，等待手腕上的口水全部挥发干净后再凑上去闻一闻，如果有恶心的味道，那基本上就是有口臭没跑了。
假如自己不幸发现这个残酷的事实，要解决它咱们首先要找到原因，再对症消除。其实口臭的发生不外乎以下几种：
1、口腔卫生与疾病问题
这个是大多数人第一想到的地方，没错，口腔不卫生、食物残渣多、有炎症等都会导致口臭。曾经有一位朋友患有口臭多年，在一次口腔检查的时候竟然发现5颗蛀牙，外加轻度牙周炎。经过拔牙、洗牙和相关治疗，一两个月后口气清爽的不得了。这就是找对了原因，建议大家要使用牙线、定期洗牙，也要定期做做口腔检查，一定不要偷懒！
2、胃肠道疾病
胃肠道疾病导致的口臭十分顽固，一天刷多少遍牙都没啥效果，因为那浓重的气体是从胃肠道内涌过来的啊！在胃肠道疾病中，幽门螺杆菌又是导致口臭的元凶之一。
曾有个新闻报道，新婚妻子受不了丈夫恶劣的口气，坚持要丈夫去做胃部检查，果然发现了幽门螺杆菌，正是这类菌群在胃肠道内释放出的腐朽气味导致了口臭。如果是这个原因也不用太担心，根据医嘱坚持服药，是可以极大控制甚至根除幽门螺杆菌的。如果有其他胃肠道疾病，也要积极对症治疗。
3、体质问题：肝、胃火旺
如果自己的口腔和胃肠道都没有器质上的问题，那就要考虑这个身体的体质问题：肝、胃火旺。
中医认为，肝胆湿热导致浊气不降，萦绕在上腹部和口中，才会带来异味。胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，消耗津液多，燥热内结，不但口臭，还经常口干口苦。
对于这个原因，医院的中医问诊。可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药或者食疗茶饮。在这里给大家介绍一个去火消炎的茶饮，叫做蒲公英甘菊茶：
材料：
蒲公英，金银花，菊花
做法：
1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）；烘干炒制成茶，备用；
2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；
3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；
4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！
好了，以上是今天给大家介绍的口臭判别和消除知识，找准原因，积极治疗是可以摆脱的！欢迎大家收藏这篇文章，也可以转给你身边的那个受口臭困扰的他/她哦。
