有口臭,很尴尬教你几个小妙招,清新口气, [复制链接]

口臭也就是俗称的“口气”，是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的气味。口臭虽不是什么大病，但却会影响人际间的交往，甚至会影响到爱情和事业，并让人产生自卑心理。有口臭，很尴尬？教你几个小妙招，清新口气，口臭一去不复返

陈皮就是干制的桔子皮，陈皮富含多种维生素，并且有较强的清香味，同时中医认为陈皮可以健脾胃助消化，避免食物在胃肠积聚，泡水饮用就清除口中异味的功效。

梨子

梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可以帮助器官排毒、净化，而且还可以帮助缓解消化不良、便秘等症状，有效的减少了因废气物堆积产生的口臭症状表现。

茶叶中所含的单宁酸、茶多酚儿茶素、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。经常喝绿茶或者咀嚼一些干的茶叶都有利于清新口气去除口臭。

猴头菇：在日常生活中，坚持喝一些猴头菇泡水的话，可以有效的抑制幽门螺杆菌的活性，提高胃动力，促进毒素，垃圾的排出，改善肠胃，缓解口臭。

甘草，是一种调理口臭很好的一种食材，而且，在之前的一些书本上就已经有记载了，在之前已经被古人采用了。它还曾经被人称为是“众药之王”，所以说，对于缓解口臭来说，可以起到一个很好的作用。

咀嚼花生

花生能够有效清除口臭，并且花生咀嚼的时间越长效果越好。之所以咀嚼花生可以去除口臭，是因为花生的香气可以充分被口腔吸收。