白癜风专家在线 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/先简单明了的说一句，黄褐斑可以去！
但是一定要先搞清楚，是不是黄褐斑，千万不要把雀斑当成黄褐斑然后瞎倒腾。
为了防止小伙伴懵圈，我先放几张黄褐斑的图片，大家观察看看。
再来几张雀斑的图片。
发现木有，雀斑和黄褐斑明显的区别就是年龄层和形状不一样。如果你从六七岁开始脸上就有斑斑点点，很可能是雀斑。这种多跟遗传有关系，用普通祛斑的方法是不行滴，还是好好存钱以后做医美吧。
现在有些美容院啊，WS或者卖祛斑产品的，动不动就宣传能去各种斑，黄褐斑，妊娠斑，晒斑这些表皮斑也就罢了，还宣传能去雀斑和老年斑？！可以负责任的告诉你，这些纯属扯淡，千万别信，白送你也不要用！
咳咳，跑远了，重新回到祛黄褐斑的话题上。接下来我会从以下几个方面分享下去黄褐斑的方法。
一，黄褐斑的成因
二，常规解决黄褐斑的方法
三，我的祛黄褐斑经验
01黄褐斑的成因
这点必须放在首位，因为造成黄褐斑的因素很多，大家一定要了解清除，找到原因，才能找对方法。黄褐斑的形成多跟紫外线照射，妊娠，内分泌失调，肝气郁结等有关系。
紫外线照射日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是我们常说黄褐斑冬轻夏重的原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒用来吸收紫外线，保护人体免受伤害。常见反应就是皮肤变黑，而部分人会产生色素沉着不均的状况，表现为淡褐色或褐色的斑片，这就形成了黄褐斑。妊娠妊娠斑也叫孕期黄褐斑，这种黄褐斑的形成与雌激素（光敏）水平升高有关，尤其怀孕期间坚持晒太阳又不打伞、不擦防晒霜的女士，黄褐斑程度会更为严重。此种黄褐斑分娩后可自身逐渐消失。神经-内分泌紊乱女性内分泌失调是黄褐斑形成的主要原因。如产后、更年期阶段的女性，多数长期处于精神紧张状态，易怒，情绪无法自控，甚至失眠多梦。这种状态非常容易导致黄褐斑加重。所以调理日常生活状态、保持心情舒畅也是女性养颜的基础。药物（如避孕药、氯丙嗪、苯妥英钠等）药物种类具体可参考光敏性药物。药物之所以一定程度上会影响人体的内分泌情况，是因为长期服用可能会造成肝脏功能的损伤，而肝功能较差会影响人体排毒系统的工作，也会间接导致女性脸上长斑。此外多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起面部黄褐斑。某些慢性疾病（如妇科疾病、肝炎等）慢性疾病也会导致酪氨酸酶活性增强，促使黑色素增加，而此时机体自身排除黑色素能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑。另外，化妆品使用不当、遗传因素也会使黄褐斑产生。
02常规解决黄褐斑的方法
目前呢，解决黄褐斑的方法非常多。主要有外用，口服，激光手术等几方面。（别给我说什么祛斑偏方，白醋敷脸，淘米水洗脸，西红柿蜂蜜什么的，那真的没用）
氢醌乳膏：是药店常见乳膏，能够抗氧化剂，氢醌药效很猛，皮糙肉厚的人可以用。但敏感肌，干皮或者屏障受损的人最好远离。
VC片：常见抗氧化成分，可以口服或者搭配其他护肤品一起用。
VE胶囊：抗氧化还原的成分，VE胶囊比较油腻，可以直接涂抹在斑点上，坚持用有淡化作用。
口服产品：有专门针对黄褐斑的口服胶囊，通过原花青素，维生素E等抗氧化剂，从内部调节。
激光或者强脉冲光：光子嫩肤以及应用Q开光激光对黄褐斑能起到作用，但是存在一定风险。
03我的祛黄褐斑经验
接下来是重头戏，我亲身的祛黄褐斑经验。
①坚持防晒。
美白要防晒，祛斑更要防晒啦！防晒不仅能防止变黑，还能防止变老呢。我的防晒方法主要包括硬防晒和软防晒两个方面。
·坚持穿长衣长裤，大夏天就穿宽松的运动裤。
·口罩和遮阳镜不能少。这两样是我包里的常备物品。
·配合防晒霜。推荐两款我一直在用的防晒。
一，安耐晒小金瓶：空瓶好几瓶的防晒，干皮用起来不会油腻，油皮可能闷痘。成膜速度超级快，感觉比怡思丁好用N多倍。
二，碧柔防晒霜：超级平价大碗，用完还有滋润的作用。涂胳膊涂腿都不心疼。
②内调外养祛黄褐斑。
试过无数种方法后，我终于找到了超级有用的去黄褐斑方法，那就是内调外养。相信我，单独外用祛斑产品或者单独口服VE什么的都不明显，只有两个搭配起来，才能事半功倍。我脸上的黄褐斑就是这样好的。
我用的是一个比较小众的曲梵王套餐，里面有口服的祛黄褐斑胶囊，还有外用的精华液。口服祛斑胶囊是专业针对黄褐斑的，主要成分就是原花青素和VE，通过抗氧化清除体内自由基，一天两次，非常方便。
重点要说的是外用的精华液，包括两种。白天通过神经酰胺，积雪草等修复皮肤屏障，防止皮肤再次受损，晚上用烟酰胺视黄醇击退黑色素，感觉睡觉中斑点就少了，哈哈。而且质地超级水润，一点都不刺激，完全不像以前用的祛斑霜那样厚重，我这种干敏皮爱惨了它！
③保持良好作息。
这点虽然放在最后，但是也真的超级超级重要。估计大家对早睡早起，多运动这样的话都听烦了，但估计能做到的没几个。很多人长黄褐斑都是因为心情烦躁，失眠，脾气差等。只要把这些改了，别说斑点了，整个人都会像变了一个人似的哦。
好啦，差不多两千字干货送上。如果有帮助，记得点个赞再走哦~
