大家好，我是暄小美！如果哪天发现自己有口气，是不是就不怎么想和别人交谈？担心张开嘴，被别人闻到会引起尴尬。口臭确实是一件特别令人尴尬的事情，让我们和人群格格不入。当然，口臭问题并非不能解决。怕口臭，多吃这6种食物来调节肠胃，并轻松消除口臭。
火龙果：火龙果中含有大量的花青素和膳食纤维，可以促进胃和肠道的消化和新陈代谢，因此多吃可以减轻胃肠道不适，并从内部缓解口臭的根本原因。
金银花含有大量的营养成分，可以促进肠胃的消化。许多人由于肠胃问题而口臭。因此，喝金银花有助于口臭问题消失。
长期吃胡萝卜不仅对眼睛有好处，还可以帮助口腔中分泌大量唾液，还可以有效去除口腔中的细菌。
猕猴桃的营养价值非常丰富。每天吃猕猴桃可以帮助我们的肠胃吸收，不仅可以快速消化，还可以消除口臭，使您的口气更新鲜，并且“与口臭无缘”！
茉莉薄荷茶茶。茉莉和薄荷一起冲泡味道清新无刺激。坚持使用茉莉薄荷茶具有消除口臭和清爽口腔的功效。准备5克薄荷和茉莉花，用开水冲泡。
木耳具有补气，活血的作用，可以消除血液中的热毒。黑木耳中的植物胶具有很强的吸附力，可以清除人体消化系统中残留的杂质，从而清理肠胃。
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