如何除口臭

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口臭难闻怎么办多半是有这几种问题教你几 [复制链接]

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口臭似乎是一个很常见的问题,那个味道啊,简直像是鲱鱼罐头+下水沟+酸腐食物的混合气味,简直熏得人快要窒息。

世界上最遥远的距离不是生与死,

而是别人都知道你有口臭,你自己却不知道。

据有关数据统计,中国有口臭情况的人群约占30%左右

换言之,每3个人至少有1个人说话是有味道的……

其实想开一点的话,反正大家都有,谁也别嫌弃谁!

有哪些原因会导致口臭呢?

很多人的嘴巴之所以会闻起来特别臭,就是因为龋齿之下残留着非常多的食物残渣,这些残渣没有办法被清除出去,就会不断发酵,久而久之自然会产生一种酸臭味。

1、牙周炎

牙周炎会导致口腔内的细菌腐化分解蛋白质底物,而蛋白质底物一旦被细菌分解,就会产生一种具有挥发性的硫化物,这种硫化物是具有一定的臭味的,因此牙周炎也是导致口臭的原因之一。对于牙周炎所引起的口臭,其解决办法只有一个,那就是将牙周炎彻底治愈。

2、某些食物或药物

食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物,可引起短暂的口臭。

3、内分泌失调

过度节食减肥和正处于月经期间的女性,可出现内分泌失调。内分泌紊乱会刺激厌痒菌生长,从而引发口臭。

日常生活中该如何去除口臭呢?

1、少吃辛辣刺激性食物

戒烟限酒,饮食应以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,对预防和治疗口臭很有帮助。

2、养成喝茶习惯

喝茶是去除口臭的非药物方法,因为茶能很好地抑制口腔细菌滋生,茶香也会冲淡一部分口臭的气味。

要保持口气清新,很多人会第一时间想到刷牙,这固然是最直接最根本的处理办法,但出门在外,不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品,无奈火锅、烤肉太过吸引,还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢,如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。

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