大多数口臭的人，都属于口源性口臭，占口臭原因的80%～90%。
通常是由于口腔中的致臭细菌溶解含硫氨基酸，导致硫酸盐异味的挥发物。
影响口原性口臭的因素主要有四种：
1、口腔卫生差
不正常或不准确地刷牙，用牙线棒，食物残渣藏在牙齿里，然后在口腔里被细菌溶解，腐烂发臭。
2、饮食因素
吸烟、喝酒、喝咖啡，经常吃洋葱、大蒜、苋菜等辛辣食物，或者喜欢油炸臭豆腐、臭鸡蛋等异味食物的人也容易口臭。
3、口腔疾病
龋齿的牙洞，会藏污，处理不当也会引起口臭。
牙龈发炎、牙周病等都属于口腔感觉引起的牙病，也是口臭的来源。
4、口水分泌少
唾液具有自清的功效，如果口腔缺乏口水清洗，病菌会更容易生长，造成有臭味的蒸汽。
有些药物及其有些人习惯性地用嘴呼吸，也会导致唾液过少，导致口臭。
教你口臭小窍门，然后和口臭说再见：
1.刷牙-去除不干净的口臭
一定要每天早上和晚上刷牙。声波电动牙刷比普通软毛牙刷更有效。不仅是软毛牙刷，还有牙线棒，每天使用一次，以完全消除隐藏在牙齿间隙中的牙齿污渍。刷牙后，用漱口水冲洗，以改善和防止蛀牙和抑制呼吸。漱口时，漱口液可以彻底清洁所有的口腔。当你在外面吃饭，不能及时刷牙时，你也可以用漱口水来抑制细菌。
2，喝柠檬水湿润
多喝水会使你的嘴保持湿润。在水中加入一片绿色柠檬可以刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔残留食物引起的口臭。
3，保持口腔清洁干净
每天食用的食物沉淀物是口臭的重要原因之一。养成良好的口腔卫生习惯是非常重要的。除了早晚刷牙外，每顿饭后尽可能漱口以消除食物沉淀物也是非常重要的。如果口臭严重，建议每顿饭刷牙以清洁口腔。尽量保持口腔清洁可以解决口臭的前提。
4，适当喝茶
茶中含有多酚。平时多喝茶。根据饮茶的形式，清爽口气，抑制口腔细菌，有助于减少口臭的主要表现。由于口腔细菌的滋生，许多人有明显的口臭。他们可以通过喝茶来改善口从而保持口腔安全和卫生，防止口臭。
5，清淡饮食
在日常饮食中，选择清淡的食物来获取营养，避免刺激性食物，这也是减少口臭的有效方法。许多人口臭的形成与他们通常的饮食搭配有关。因此，有必要避免一些味道更浓、刺激性更大的食物，以保持呼吸清新。
总是保持清爽的呼吸，很多人会想到第一次刷牙，这是最直接的基本处理，但出去，不太可能准备美白牙膏、软牙刷、漱口水这种口腔清洁设备，无助的火锅餐厅，木炭烧烤太吸引人，有很多人没有大蒜、洋葱、辣椒、榴莲，如果有一个随身带口气清爽的商品太棒了。
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