这些去菌养胃的食物,帮助赶走幽门螺杆 [复制链接]

这些“去菌养胃”的食物，帮助赶走幽门螺杆菌，了解一下。

生活水平提高之后，很多人会发现，自己经常会有点胃疼、胃胀、胃酸等方面的感觉。

这些问题，以前可能只是偶尔出现，可随着时间的推移，发作频率逐渐增大，而且不适感也逐渐加重。很多人甚至在每次进食之后，马上会有胃胀泛酸、嗳气打嗝的表现，更主要的是，大多还会出现不规律的胃疼。

按理说，吃了东西会不舒服，那么不吃东西会如何？是不是就美誉这些问题呢？

事实刚好与此相反。肚子饿、没有进食的时候，他们可能会有愈发明显的胃脘灼痛感，就相当于吃了一斤辣椒一样的难受。

所有这些，都是胃不好的表现，或是胃在向我们传达着“求救信号”。

为什么现代人会这么多胃不好？一个主要的原因就是幽门螺旋杆菌。

幽门螺旋杆菌，可以说是伤胃的罪魁祸首。它能在强胃酸里生长繁殖，放肆破坏胃环境，导致胃黏膜溃烂、萎缩，从而导致胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎等胃病，这些问题如果未能得到及时的控制，容易进化成胃癌。所以，幽门螺旋杆菌也被世界卫生组织定义为一级致癌菌。

幽门螺旋杆菌的伤胃，主要就是破坏胃黏膜，也就是破坏胃的自我屏障。同时，幽门螺旋杆菌还能持续刺激胃酸分泌，降低人体的免疫力，造成各种各样的胃不好。那么感染幽门螺旋杆菌之后，我们该如何去消灭呢？

在《千金翼方》里记载有一个养胃的小方子，简简单单的几味药食同源食品，即使古人并没有细菌的概念，但无损于它对幽门螺旋杆菌的驱逐力。包括猴头菇、丁香、砂仁等：

猴头菇：公认的养胃是“圣品”，能够修复胃黏膜、抑制细菌生长，保护健康。丁香：能够分泌丁香酚具有除菌消炎、去除口臭，保持口腔清洁的作用。沙棘：具有健脾养胃、活血散淤、开胃消食，还能提高身体的抵抗力，抑制癌细胞的分裂。

砂仁：性味辛温，温散胃中寒湿，抑制幽门螺旋杆菌生长繁殖；莱菔子：健脾消食，理气化滞，消除胃胀；沙棘：增加机体抵抗力，提高正气，帮助身体自己驱赶幽门螺旋杆菌。从它们中提取出来的小分子物质，提纯和浓缩而利于吸收，更容易被身体所利用，效果也更好。

幽门螺旋杆菌对身体、对我们的胃来说，就相当于是生活垃圾里滋生的腐败菌，也可以理解成木头受潮后长出来的蘑菇。

我们要把生活垃圾无害化，或者清除木头上的蘑菇，最简单的办法就是去湿干燥。猴头菇带着丁香、砂仁、莱菔子这些药食，正是起的这个作用。

胃不好的人、或者平素饮食不大规律的人，都可以经常喝点这个“养胃天使”。慢慢地，胃黏膜变强大了，幽门螺旋杆菌也就彻底被清除出去，胃癌当然也就自动远离我们了。