为白癜风患者解除病痛 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6113726.html口臭就像放了一个屁，它使你自己不舒服，也使别人感到难堪。
在这段时间，除了觉得自己长得漂亮之外，还有不少人觉得自己的口臭，以前不戴口罩的时候，是不能闻到的，但是一戴上，嘴里就会散发出一股特别清晰的味道，尤其是早上刷牙的时候，更是如此。
口臭的成因
1、一夜没睡好，体内的水分会减少，唾液也会减少，水少了，口腔里的空气也会变得干燥。而我们的嘴巴也是在新陈代谢的过程中，没有了唾液的清洁，口腔中的代谢物质就会增加，从而导致口臭。
2、牙龈发炎，牙和牙齿之间会有间隙，这种间隙很容易滋生大量的细菌，这种细菌会迅速滋生，有一种叫作厌氧菌的细菌会散发出一股刺鼻的臭味。
教你几招除口臭
1、基本的清洁要做到：刷牙+牙线+舌苔清洁
口腔清洁是防止口臭的根本措施。刷牙是最基础的口腔清洁，每天两次，每次至少2分钟，巴氏刷牙效果最佳。
除了刷牙之外，还要用牙线。牙刷并不能彻底清除细菌。美国牙科学会推荐每天至少要用一次牙线。另外，刷牙后要注意口腔清洁，避免口腔异味。
2、补、洗、换、拔
如果是由于疾病导致的口臭，要及时的进行治疗：有蛀牙要补蛀牙，有牙结石要洗牙，该换的假牙要尽早换掉，还有经常发炎的智牙也要及时的拔掉。
3、橘子皮
可以多吃一些金橘，也可以多咀嚼一些新鲜的橘子皮，因为橙子和橘子皮中的维生素C和香精油，能帮助你去除口腔里的异味，止咳健脾胃。
大多数人都会刷牙，这样才能更好地呼吸，但现在是室外，根本不可能拿着牙刷刷牙刷牙，只可惜，火锅和烧烤的诱惑实在是太大了。还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
无论是学生，还是工人，或者是上班族，都要时刻保持自己的呼吸，这款口气清新喷雾剂可以让你的气息变得更加的清新，让你的气息变得香甜，而且还带着一丝薄荷的味道。
连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，可以随时保持在最好的状态。虽然甜甜的，但是却没有糖，不用担心会出现高血糖或者牙齿腐烂的问题。
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上班的人可以在办公室放一支清新口气清新喷雾剂，在吃完午饭的时候喷上一口，让你的呼吸变得更加的清爽，薄荷的味道会在你的嘴里扩散开来，让你的身体变得更加的清爽。
