说到日常交往中最令人尴尬的事情，口臭绝对占有一席之地。据统计，全球有20%以上的人患有口臭，而中国口臭患病率高达27.5%，也就是说四人行就有一口臭！发现有口臭？可能是这个地方出问题了，搞清这几点，轻松告别口臭
经历过的人应该都知道那份“说不出口的尴尬”：当你刚开始讲话时，对方可能就在一瞬间变得表情凝重，有时是努力憋气，有时是稍作后退，让你不知道该不该继续交流，很是影响人际关系，甚至会产生自卑心理，不敢与人交谈。
原因可能如下
口腔卫生差
如果大家每天不坚持刷牙和使用牙线，食物颗粒会留在口腔中，导致口臭。逐渐在牙齿上会形成牙菌斑。如果不清洗，牙菌斑会刺激牙龈，逐渐导致牙周病。舌头也是储存导致难闻气味的细菌的地方，不定期清洁或为下颌设计不佳的假牙也会储存残留物和产生异味的细菌群。
口干
唾液是帮助清洁口腔的因素之一，去除会引起异味的食物颗粒。当产生的唾液量低（口干）时，就会导致口臭。睡眠期间自然发生的口干会导致一种称为“早晨呼吸”的现象，如果在睡眠期间张开嘴，这种现象会变得更糟，唾液腺和许多疾病都可能导致长时间口干。
发现有口臭？可能是这个地方出问题了，搞清这几点，轻松告别口臭
1、温牛奶
吃大蒜后，会长时间囗气难闻。这时只需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效去除蒜味。需要注意的是，喝牛奶时，最好小囗慢咽，让牛奶在囗腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好。
2、茶叶
进食大蒜、羊肉等食物后，及时用浓茶漱囗或者将一小撮未泡过的茶叶，分几次放入囗中，慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。此方法还可祛除一般的囗臭。
3、山楂
鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱囗。山楂中所含的果胶，被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”，而山楂的红色果皮，同样具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程，可以明显祛除囗腔里的异味。
4、柠檬
柠檬具有生津止渴祛暑的功效。吃过大蒜后在沸水里加入一些新鲜的柠檬汁，直接饮用，可祛除口臭。
5、柚子
新鲜的柚子去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食健脾的功效。
6、香芹菜
香芹菜有助于消除口中的异味，其中包括烟味。而且嚼的时间越长，效果越好。
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
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