随着时代的进步，现在很多人对于自己的个人形象特别注意。每次出门谈生意或者是约见客人的时候都衣冠整洁，形象良好，但是每当一开口的时候却大大降低了印象分，难闻的口气让人躲避不及，难道真的是个人卫生不注意所造成的?其实并不是这样，现在很多人对于自己的口腔卫生都是很重视的，早晚都会刷牙，但是为何还是会有口臭的问题呢?
早晚刷牙还口臭?问题出在这些垃圾食品方面
口臭的确给大家带来了很大的困扰，不仅影响工作和生活而且还降低了形象分，越来越自卑，导致正常的社交被破坏。到底是为什么惹“臭”上身呢?大家需要反思一下是不是平时吃了这几种食物。
1.辣条
首先，辣条被作为垃圾食品，可是很多人却对它颇有好感，很多网友表示在吃了辣条之后，会长痘痘，皮肤变得差，但是还是忍不住想要吃，因为吃辣条特别的过瘾，接近于上瘾的程度，在这里要告诉大家一点辣条当中含有的辣椒以及油腻的成分特别多，热量也非常多，不仅不容易消化，而且吃多了容易长痘，导致肠胃消化困难，形成口臭，影响你在他人的形象，所以即便爱吃辣条也不要经常吃。
2.可乐
可乐是很多上班一族的最爱，尤其是在炎热的夏天来杯冰镇的碳酸饮料是非常过瘾的事情，不过这些饮料到了肠胃当中会容易引起肠胃火，而且还会造成造成肠胃消化不良，引起肥胖，同时还会加重口臭，这些都是胃动力不足，脾胃虚弱所造成。
3.干果
干果是大家比较喜欢的零食，而且干果当中的脂肪和蛋白质比较高，大家可以吃干果来补充营养。但是，干果食物残渣很容易镶嵌在牙缝当中刷牙的时候很难刷掉，残留在牙缝的时间久了就会引起食物的腐败，形成难闻的气味，所以大家在调理的同时应该注意口腔的护理，吃了坚果之后应该及时漱口，这样才能够避免口臭的侵袭。
早晚刷牙还口臭？多半是吃它们造成的，1招制胜消灭口臭，脾胃乐开花
如果有以上的现象，建议大家用人参，茯苓，鸡内金，佛手，砂仁，薏仁，赤小豆，山药，菊花，金银花，将食材洗净之后晾干，研磨成粉末，可以在日常饮食的时候加入，也可以直接浓缩成多味清口片嚼着吃，能够消食化滞，改善肠胃动力加快宿便垃圾的排出，达到养护肠道，养脾健胃的作用，当脾胃健康，肠胃运作正常以后，口臭自然消失不见。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
猜你还想看
长期睡眠不足的危害及调理方法
长期口臭是因为存在癌症？辟谣，盘点引起口臭的5大原因
全家都咳不止，润肺止咳做到这4点
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
