如何除口臭

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有口臭太尴尬了,这10个清新口气的小窍门 [复制链接]

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口臭困扰着很多现代人,特别是人际交往时,口臭往往是一个很尴尬的问题,容易给人留下不好的印象,那日常该如何应对口臭问题呢?有没有什么小窍门呢?去口臭小窍门:

1、用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

2、取蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。3、多喝水,或是柠檬水。充足的水分可以保持体内细胞的生命力。水可以保持口腔湿润,防止食物发酵引起的口臭。4、取新鲜的萝卜叶用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。

5、柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。6、百合、绿豆各50克加水煮汤,可加糖服用。对有慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿等引起的口臭者,可常服用。

7、刷牙时,在牙膏上加点芦荟胶,可增强去除口腔异味的效果。除了有去口臭功效,芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病*。

8、芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。此法专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

9、先将半茶匙小苏打放入水中搅拌溶解,用作漱口水。然后在刷牙前,再用小苏打水浸泡牙刷,然后刷牙和舌头。每天起床后和入睡前各来一次,2~3天就有很好的效果。10、取一只柚子榨汁后,与9克陈皮、6克生姜,加入适量红糖一起煎水饮用,每天1剂,连饮数天,可改善口臭现象。

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