上一次小编给大家讲了一下关于脾胃虚寒的自检的方法以及防治措施，其中有一项是说到口气味道大口臭重的人群是有脾胃虚寒的可能性的，但是很多读者都找到小编说还有没有别的可能呢？觉得好像并不是脾胃的原因，接下来小编给大家整理了一些关于口气重的原因。
口气比较大，口臭严重一般情况下是和胃热胃里有火有关系，胃里有火以及脾胃虚寒都是会导致口里有味道的，其次就是与口腔炎症有关。要想防治很简单，平时多多注意口腔的卫生以及要避免劳累避免熬夜，保持良好的心态不要精神紧张。另外胃部胃热有火气，小编给大家推荐一道可以去胃火的汤菜，平时吃饭前先喝汤，坚持可以有效的改善口气的情况。
准备克绿豆，30克干百合，50克枸杞子。首先将干百合、绿豆以及枸杞子分别用清水都将其清洗干净。再将洗好的百合、绿豆都放入锅中，加入6碗水，用大火烧开以后再转小火煮到绿豆都开花、百合煮酥软以后加入白糖调味，再加入枸杞子熄火继续焖3分钟即可。这样做可以有效的去除口气，清热去火解毒。
