百癣夏塔热片治白癜风效果行不行 https://m.39.net/pf/a_5231213.html大家好，我是郑攀
三伏天一结束，就表明夏天彻底告一段落了，此时阳渐收，阴渐长，孩子们的身体也发生了变化，不少家长都反映孩子：
入睡困难、出汗多
手脚心发热
大便干、小便黄
眼睛发红、眼屎多
……
当孩子有这些表现的时候咱们都知道这是上火了，可是你知道上火还有虚实之分吗？如果清火方式用的不对，对孩子丝毫不起作用！
实火
最常见的病因就是积滞化热，简单来说，就是积食容易生热，食物在胃肠道堵着，很多孩子就可能会上火。
舌苔：舌苔黄、腻、厚
症状：喉肿痛、牙龈肿痛、大便秘结、口苦口臭等症状
山楂栀子水——实火
栀子，性味苦寒，可以泻火除烦、清热利湿、凉血解毒。痰湿堆积日久，不仅影响气机运行，还会郁而化火，滋生内热，就需要化痰清热，与山楂合用，不仅能增强消食化积的作用，还能清热降火
虚火
主要是由于阴液不足引起。当体内津液、阴血等阴属性的物质不足，制约阳气的能力下降，从而导致阳热的表象。
舌苔：较薄甚至无舌苔，且舌红
症状：口干舌燥、眼干、鼻干、潮热、盗汗、手脚心发热、大便干结
百合莲子银耳汤——虚火
做法：取莲子10克去芯，与5克百合、一朵银耳同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子软烂即可。
功效：补益脾胃，润肺降火，宁心安神。适用于鼻腔烘热、口燥咽干、干咳无痰等虚火症状。
如果孩子阴虚内热的情况比较严重，或者是经常上火的，那仅靠食疗是没有办法彻底根治的，只能起一个辅助治疗的作用，最好是先用中药改善孩子的内环境，后续再用食疗调养。
案例
像这个孩子，6岁了身高只有厘米，30斤，身高体重都不达标，妈妈说孩子脾气大得很，容易手脚心热，晚上睡着之后汗哗哗得出，大便前干后稀。
平时也没少给他煮一些七星茶、四神汤之类的，要么是没有明显的效果，要么是当时喝了有点用，一停就还是老样子。
我看孩子舌苔薄，舌质红，属于内热已久伤到孩子脾胃了，于是就给孩子开了一个清热健脾的方子：
太子参、酒黄精、茯苓、白术、炒栀子、麦冬、连翘等。
才调理14天，盗汗的情况就变少了，现在基本可以排软便了，以前动不动就发脾气，这几天都没有再发脾气，家长说像变了一个人似的。
脾胃调好了，长高也就是自然而然的事情了。坚持调理了1个半月，脾胃问题基本改善，孩子长高了将近2厘米！
总之，不论是哪种方法干预，都需要家长狠狠心，督促孩子做好日常调养，再配合大夫的治疗方案，大部分孩子只要坚持2-3周，就能看到明显改善，脾胃健康了，孩子才能长得更好！
