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21、益重青青志,风霜恒不渝。
气味减压跟芳香减压的原理很相似,芳香减压的原理和大脑边缘系统有关,在精油领域,薰衣草和精油等被认为具有镇静和催眠的效果。新出现的采用发酵技术制备的新型情绪香水,有更高的活性以及吸收度,有助于促进深度放松和睡眠,设计在于整体自律神经系统的平衡,达到 心身和谐 ,在缓解焦虑的同时,可有助于提高记忆力和大脑反应性,从而提高关键时刻,如考试,比赛的整体表现。