尿液，对于我们来说可是一个“宝”，它是衡量人体健康的“晴雨表”，通过它，我们或多或少可以知道自己是否处于健康状态。那要怎么界定这张“晴雨表”呢？除了尿液颜色和状态，排尿次数与排量也是衡量指标之一。
排尿是否规律，以及尿液的状态是否正常能够在一定程度上反映肾脏的健康状况，而尿*症属于严重的肾脏疾病。患病之后，患者的排尿次数和尿量也会发生相应的改变，那么在一天当中，男性排尿多少次代表身体足够健康呢？
01什么是尿*症？
尿*症是任何原因导致的肾脏损伤到最后的转归，尿*症患者的机体代谢产生的废物，以及过多的水分不能排出体外，从而会引起的一系列代谢紊乱和多系统的损害。
导致尿*症的病因很多，最常见的病因是慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病，其他原因还有高血压性肾脏病、多囊肾、痛风性肾病，以及狼疮性肾炎、药物性肾损伤等，尿*症患者只能依靠透析或者肾移植来维持生命。
02一天中，男人排尿多少次比较正常？医生告诉你答案，建议了解
因为肾脏的安全影响到我们的排尿情况，所以我们可以从我们的排尿情况，来查看我们的肾脏是否出现问题。
如果我们每天可以排出适当的尿量，我们体内的垃圾和*素就可以及时排出体外，我们身体的内环境才能干净。一定程度上可以减少泌尿系统出现感染的几率，对泌尿系统起到一定的养护作用。
一般来说，男性每天排5-8次小便是正常的，包括白天和晚上，白天一般在4-7次，晚上在0-1次，偶尔2次也正常。
不过，不能单看排尿次数，也要看排尿量，每天的排尿量在-毫升是比较正常的，若经常超过毫升或者少于毫升，就是多尿和少尿了。若是连毫升都不到，就是无尿了，这些情况都可能暗示肾脏健康出现了某种问题。
03一旦患有尿*症，除了尿量的变化之外，还有以下5个特征
1.面色发*
面色发*也是很多尿*症患者的典型症状，不过很多尿*症患者都不太注重自己的脸色，因此就比较难以发现。
尿*症患者之所以面色发*，和肾功能严重损害有关，身上没有办法顺利发挥排泄的功能。身体的代谢废物就会在体内堆积，*素也在体内堆积，就会让面色发*。
2.口臭
尿*症影响身体健康，有可能会让患者出现明显的口臭表现，这也是尿*症的信号。此时患者呼出的气体会有尿味，这是细菌分解唾液中的尿素形成氨类物质引起的。
对于这种信号产生说明尿*症正在发展的过程中，应该及时改善，这样才能够防止口臭气象明显。
3.胃口不好
在尿*症早期，由于尿*素潴留，就会直接影响到消化功能，但多数的尿*症患者还没有认识到它的严重性。
但是随着病情不断发展，很多的尿*症患者会出现胸部闷胀，而且会伴随呕吐恶心等一系列症状，随着尿*症的症状不断的加重，胃口更差。
4.身体浮肿
因为肾脏的主要功能就是代谢水分以及生成尿液，患了尿*症之后，肾脏功能就会下降，体内的水分无法顺利地被代谢，尿液无法生成或者排到体外。
所以患者的身体里面非常容易聚集大量的钠离子、钙元素，引起水钠潴留的现象，使人的眼睑和下肢发生水肿。病情加重之后，患者的全身也会频繁地发生水肿。
5.血压升高
对于之前并没有高血压症状的人群来说，假如近期无缘无故的出现了血压升高的表现，也要警惕是不是尿*症。
因为尿*症发生时肾脏受损，由此容易出现水钠潴留的问题。
同时，肾脏本身还会分泌一种会升高血压的物质，在双重因素的影响之下，尿*症患者难免会有高血压的症状，例如头晕头痛等等。
04延伸：如何预防尿*症？做好4点是关键
1.避免憋尿
很多人会因为自己的手头工作没完成而忍尿，并养成憋尿的习惯。却不知道长期憋尿，让尿液储存在膀胱中没办法及时释放出来，会对泌尿系统造成一定的影响。
而且尿液中存在着大量的细菌，经常憋尿会让尿液重新被肾小管吸收，而导致这些细菌逆行伤害到肾脏。就容易导致肾脏受到伤害而发生一系列肾脏疾病，在严重的时候就会导致出现尿*症。
2.科学饮水
想要积极的预防尿*症，平时还应该注意水分的获取量充足，因为通过每天充足饮水量的方式能够促进身体的循环，代谢。
本身肾脏这个重要器官就有排泄出体内垃圾废物的作用，如果每天的饮水量过少，体内的*素，结晶体堆积过多。同样会增加肾脏疾病的患病率，进而导致尿*症的患病风险增加。
如果想要预防该疾病，每天应该分多次少量饮水，掌握合理的饮水方法来促进健康，水分过量充足，同样对肾脏保养有利。
3.正确用药
尿*症的出现与盲目用药也息息相关，如果平时没有规范用药，正确用药，总是存在错误的用药行为，有可能在不合理用药的影响下导致肾脏功能受损。
甚至对肾脏造成严重的伤害，这样发生尿*症的概率也是比较高的。
因此需要从合理用药这方面入手养护身体，积极预防尿*症，这样才能避免尿*症的出现对人体健康造成威胁。
4.出现疾病及时治疗
为了有效避免尿*症出现，最关键的就是出现肾脏方面的病变第一时间展开治疗。很多人肾脏疾病严重，主要跟长时间肾脏疾病发展不受控制有关。
对于那些讳疾忌医的人来说，出现小的疾病没有重视，持续发展的情况下疾病严重，转变成尿*症也是有可能的。
因此，需要采取及时治疗疾病的方式，将尿*症的患病率降低，及时改善肾脏疾病恢复正常功能，严重后果才不会出现，这是避免尿*症产生的关键。