平时吃饭的时候不注意，很有可能就会有些牙齿的小毛病，就比如是牙周炎！但是牙周炎的病因也不一定都是因为口腔卫生不好造成的，还有可能是因为胃不好和肾不好造成的！
我的一个好朋友，小兰，平时就是经常牙疼，给我说过好几次牙疼的问题，我都跟她说这医院看看，医生会给你开一点药，到时候吃一点药就可以了。
医院以后，医生开的就是一些消炎药，她吃了一段时间以后，我问他是不是好了，他说并没有，反而是更严重了，现在感觉自己的牙非常难看，不敢跟别人说话，害怕别人注意到自己的牙，牙缝非常大，还有的牙有些发黑，另外口臭还非常的严重！
小兰说自己准备去拔牙了，我跟着小兰一起去拔牙了，医生说如果不拔牙的话，可能会影响到其它的牙齿，年纪轻轻的总不能每天带着满口假牙生活吧！
医生还提醒平时一定也要注意，不要以为拔牙以后就没有事情了！小兰说自己平时非常的注意这个问题了，但是不知道为什么还是会出现这样的情况，拔牙以后，小兰的牙周炎并没有好，虽然没有之前那么严重了，但是还是影响到了日常的生活！
我从一个老先生哪里听到了一个中医的方法，但是没有记清楚，我就跟小兰说，你要不就赶紧去看看中医吧，中医可以解决很多问题的！
小兰当时去看中医的时候也是一头污水，但是中医给了一个非常合理的解释，中医说，首先你工作的时候是不是经常熬夜？这样不利于肾脏的正常运转，肾脏合成营养物质的速度会慢慢的下降，那么牙齿就会出现缺少营养的情况。
其次，有的时候还会出现胃火过大的情况，主要就是消化不好，这就会造成口干口臭，牙龈红肿这样的问题。
医生给小兰用的是《伤寒杂病论》中的一个方子：旱莲草：补肾止血、健齿消炎
皂角：疏风固齿、散热止痛
防风：消除牙龈红肿，脓块
白芷：散热补肾、止痛消肿
花椒：生肌活血、杀菌化瘀
龟板：用于肾阴不足导致的牙齿松动，不坚固，非正常脱落
薄荷醇：有口气的人群，可用此清新口气，健康口腔环境
中草药草本固齿牙粉牙膏淘宝月销量57￥79购买这个方子配合着中药的牙膏，将药打磨成粉末之后涂抹在牙龈上，然后用中药牙膏直接刷掉就可以了！
小兰回家以后每天早晚都坚持使用这个方法，小兰说自己用了半年了，牙周炎没有再出现过，平时吃饭的时候牙齿也没有敏感的情况了，吃什么都没有负担了！
想要一口好牙，那就用最简单的方法，刷牙即可！