想必日常生活中最常见的胃肠道不适就是消化不良了，消化不良是胃动力障碍导致的一系列不适症状，实际上消化不良并不一定就是源于胃，也有可能因为消化系统内的其他管道出现问题导致的，所以出现长期的消化不良现象时一定要及时检查清楚病因，对症下药，以防更大的隐患。
消化不良分为哪几种?
一、器质性，器质性是指器官病变导致身体有疾病，其中包括胃溃疡，胃食管反流疾病等
二、功能性，指身体器官没有损伤或者没有病变，因为胃部或者十二指肠功能紊乱所导致的症状。
哪些症状属于消化不良?经常感觉上腹部不适，并且伴随着打嗝、腹泻等，尤其是在饭后这种症状更严重，都是属于消化不良的表现。
消化不良该怎么办?一、及时查明原因，由于消化不良分为器质性和功能性先查明原因，再根据病因采取相关措施服用药物。二、少吃油炸食物，各种高脂肪高油炸食物不易消化，会让肠胃负担加重，因此保持饮食清淡，在平时可以使用炖、煮、蒸等方式来代替油炸。三、保持应有的饮食规律，不暴饮暴食、早餐准时吃能让肠胃形成规律，也能按时分泌肠胃消化液来促进食物消化。四、喝水要看时间，水会稀释胃液，降低胃部消化食物功能，要尽量避免在餐后喝水，餐前一小时喝水能促进胃酸分泌。五、做好保暖措施，当寒气入侵胃部时易出现胃功能受损，进而有胀气等消化不良问题，因此气温上升下降都需要做好保暖措施，尤其是腹部。
消化不良会带来哪些危害?一、便秘，长时间消化不良会让食物堆积在肠胃中没办法被分解，肠道蠕动功能会变差，导致便秘。二、引起口臭，食物堆积在肠道中会腐蚀发酵，细菌大量繁殖会通过口腔传出，并且形成口臭。三、营养不良，都知道身体营养需要通过食物摄取，而长时间消化不良会让食物没办法消耗堆积，导致食欲下降，没有胃口进食，这样营养摄取不全身体器官被影响。
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