不知道大家有没有因为口臭尴尬过？
什么，你没有口臭？话别说得太满，口臭问题很多人有。据统计，我国每5个成年人里，就有1个有口臭。
只不过有的口臭是生理性的，有的口臭是病理性的。
生理性的口臭在早上刚醒的时候最严重，有一些女性在排卵期和月经期前后，也会出现短暂的口臭，不过这些问题通常刷个牙就能解决。
病理性的口臭就比较复杂了，有的是口腔问题导致的，像龋齿、牙周炎、口腔溃疡等；有的则是胃肠道问题、肝脏问题，要具体问题具体分析。
但是，如果嘴里出现一股臭鸡蛋、大粪的味道，很可能是肝脏受损的信号。下面，杜医生就跟大家详细讲讲。
嘴里出现不同的味道，暗示不同的疾病
（1）死鱼烂虾的腥臭味——肺部化脓严重；
（2）烂苹果味——血糖超标，身体无法吸收葡萄糖，只能分解脂肪，这时候会产生一种叫丙酮酸的物质，有种烂苹果的味道
（3）大粪味——肝脏出了问题，血氨升高，氨气从嘴里飘出来了。
肝不好，身体还会出现哪些异样？
当然，单靠口臭就判断肝好不好，有失偏颇，还要结合全身的综合症状来预判。
一般来说，肝不好，藏不住，身体还会出现下述异常：
（1）嘴巴—口干口苦，尤其是早上起床后；
（2）鼻子—容易长粉刺，经常顶着个大红鼻子；
（3）皮肤—脸色发黄、嘴唇发白；
（4）眼睛—干涩、发红、视物不清、黑眼圈严重；
（5）头发—易出油、爱脱发、两鬓长白发；
（6）手掌—大小鱼际发红、指甲有竖条纹、易折断；
（7）双脚—脚底板干裂、发黄；
（8）睡眠—入睡困难，凌晨1～3点自然醒；
（9）大小便—小便经常黄如浓茶、大便粘马桶；
（10）容易喝醉，酒量越来越差。
肝病最怕拖，小病拖成大麻烦
肝是我们身体里负责新陈代谢的重要器官，每天要进行几百种化学反应，不管是排毒，还是消化，都需要肝脏的参与。
只可惜，肝脏这个器官没有痛觉，所以受伤了也会让我们知道，总是一个人硬撑。只要肝功能还剩下四分之一，它就会继续咬牙坚持工作。
但我们还总是变本加厉的用各种方法伤害他，比如大鱼大肉、胡乱吃药、酗酒抽烟，尤其是喝酒。
肝脏是代谢酒精的主要场所，酒精摄入得多了，就会跟脂肪一起在肝脏堆积，让整个肝脏变得肥大而油腻，也就是我们常说的酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝在身体里会受到来自免疫系统的攻击，出现炎症，大量肝细胞开始死亡，为了弥补伤口，肝脏上开始长出各种纤维组织，让肝脏变硬，也就是我们常说的肝硬化。
这时候的肝脏已经被严重透支，就算不发展成肝癌，也非常危险。所以，养肝要趁早，不要等肝都伤透了，再亡羊补牢。
中医留下的食疗小经方，养护肝脏
养肝，觉补药补都不如食补。
古医书《金匮要略》里记载了一个疏肝解郁的食疗方：
准备：菊花、决明子、牛蒡根、桂花、枸杞、金银花6种食材，沸水煮开，放置10～15分钟后饮用即可。
菊花：解肝毒、平肝阳；决明子：清肝明目，缓解肝火旺导致的眼睛红肿、视力下降；牛蒡根：清热解毒，效果最好；桂花：排毒养颜，滋养皮肤；枸杞：常用于肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕目眩；金银花：清热解毒，保护肝脏。准备这些食材不太方便的朋友，可以点击下方商品卡，获取同款茶包，独立包装，方便又卫生。