根据最新统计，中国有约40%的人存在口臭问题。那些经常熬夜和吸烟、喝酒的人发生口臭的概率都是非常高的。一旦出现口臭问题，一定要提高重视。有些类型的口臭对人们身体造成的伤害还是非常严重的!
口臭的主要原因有哪些？
1、节食
想必大家看到这个原因觉得很意外吧，没错，就是这个原因。这是因为我们在节食减肥或是因病不能进食的时候，唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，这个时候就有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
2、感染
这种情况通常发生在青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。这也是我们应该注意到的一点。
3、疾病
这里所指的疾病通常是消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等等，伴随着这些疾病的发生，可能会发生口臭。胃疾病的幽门螺杆菌感染也容易发生口臭，口臭发生率明显高于未感染者。在治愈以后，症状会明显减轻，所以我们也不能忽视幽门螺杆菌感染造成的口臭，发生以后一定要及时的治疗。
4、不良生活习惯
很多爱吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易发生口臭，还有一些嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人发生口臭比例是明显增多的。
如何才能彻底去除口臭？
NO。1：漱口刷牙后，沾用柠檬汁擦拭每一颗牙齿，结果佳；
NO。2：将晒干的橘子皮研磨成粉状，再与牙膏混淆在一起刷牙，牙齿很快就变白了哦。
NO。3：在刷牙的过程当中，将过量的酵母粉沾在牙刷下面，这么可以协助牙齿变白（此办法许多人都在用）
NO。4：牙垢是呈碱性的，而运用呈酸性的白醋，里面的醋酸可以中和牙垢，刷牙前用白醋漱漱口，牙垢失掉硬化，在实行刷牙刷洗，干净更容易一些。
NO。5：在刷牙过程当中，运用厨房里都用的小苏打，如今都有许多小苏打牙膏，保持运用牙齿会用差别水平的美白。
最后小编想说无论是口腔疾病还是其他不良生活习惯引起的口臭，光刷牙漱口消不掉的。只有找到口臭的真正原因，对症下药，一定可以消除令人尴尬的口气。