小敏每天最头疼的事情就是喂宝宝吃饭了，每次喂宝宝吃饭时宝宝的小脑袋就像拨浪鼓一样左摇右晃的，好像喂他的是药一样，每顿饭都要吃上一个小时才算完。其实有时候宝宝不好好吃饭，夜里不老实睡觉真不能怪他，真正的原因可能是宝宝积食了。
宝宝为什么会积食？
积食其实是中医的一种说法，主要是指小儿吃食过量，伤及脾胃，食物停滞在中焦所引发的肠胃疾病。一般是因为小儿贪吃，遇到了自己喜欢吃的停不下来，或者大人给孩子喂食过多，频率过快导致的，尤其是逢年过节，不光是孩子，连大人也是有可能患上积食的，积食还可能引起恶心呕吐、皮肤发黄、手足发烧、精神萎靡等症状。
宝宝积食都有哪些特征？
1.食欲不振：如果宝宝平时吃饭对任何食物都提不起兴趣，总是挑三拣四就很有可能是积食导致。2.看舌苔：宝宝舌苔如果发白而且舌苔非常厚，也可以作为积食的证据之一。3.腹胀：宝爸宝妈也可以拍拍宝宝的小肚子，如果发出的是闷响而且肚子很胀，那八成就是积食了。4.便秘：宝宝的积食通常也会伴随着便秘，如果父母发现宝宝的大便比较干燥，排泄困难也极有可能是因为宝宝积食。5.口臭：积食还会导致宝宝有口臭而且呼出的气散发腐酸味儿。如果发现了这些特征，宝爸宝妈们就要考虑宝宝是否积食了，要尽早解决宝宝的这一健康问题。
宝宝积食的解决办法
俗话说：“若要小儿安，三分饥和寒”，想要宝宝不生病，不能穿的太暖，也不能喂得太饱，再好的东西吃多了也只会变糟糕，所以宝妈宝爸如果想防止宝宝积食就不要给宝宝喂太多的食物。对于已经积食的宝宝，父母可以给在家宝宝做小儿推拿：脱去宝宝衣服趴在床上，用拇指沿着宝宝脊椎由下而上推；也可以买一些山楂制品给宝宝当零食，如果情况比较严重，医院开一些药物进行治疗。
看完了文章，你家的宝宝有符合积食的特征吗？各位宝妈宝爸如果有其他治疗宝宝积食的小窍门，也可以和大家一起分享呦！