所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。口臭很常见，那要如何缓解呢？这几个小招式或能帮你一把
口臭很常见，那要如何缓解呢？这几个小招式或能帮你一把
橄榄明矾水
取10克明矾，溶于克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
高纤维的蔬果：口臭的人要多吃蔬果，如山楂、苹果、火龙果、胡萝卜、莲藕、芹菜等。蔬果可以促进唾液的分泌，能预防口腔干燥引起的口臭，也可以预防便秘，有些人的口臭是因为便秘引起的。
富含维C的食物：柑橘类水果、西红柿、猕猴桃、瓜类等食物都含有丰富的维生素c，可以帮助我们消除口臭，对牙龈健康也有好处。
酸奶：口臭一般是因为口腔里面的硫化物引起的，酸奶可以消除硫化物，所以有口臭的人可以每天喝酸奶，这样也可以防止口腔中有害细菌的产生。
如何预防口臭？
（1）保持口腔清洁：刷牙时要将全部牙齿刷到，彻底清除食物残渣，防止在口腔内发酵腐败。口臭者最好能每隔6医院做一次洁牙治疗。通过超声波洁牙法彻底清除牙菌斑、牙石及软垢。建议有顽固性口臭的人每顿饭后刷牙。
（2）检查和治疗原发性疾病：口臭者久治无效或存在特殊异味，医院检查排除与口臭有关的全身性疾病。找到原发性疾病后积极配合医师进行治疗，口臭也会改善和消除。
（3）不吃或少吃刺激性食物（如生洋葱或大蒜等），如食用后可嚼茶叶、口香糖消除口臭，再用盐水漱口，可减轻葱蒜臭味。
（4）食疗：饮食要节制；戒烟忌酒；多吃果蔬；适当吃咸鱼头豆腐汤、黄瓜粥、生芦根粥等。
（5）其他方法：空气清新剂除烟臭；高浓度薄荷糖除浓烈食物昧口臭；饮柠檬水除口干导致的口臭；果蔬除消化不良所导致的口臭；药物性漱口水除口腔炎造成的口臭。
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
无论是学生党、打工人还是御姐高管，都需要时刻保持清新口气，这款能让口气清新的喷雾剂，直接放在包包里方便使用，去到哪里需要变换口气，随手一喷就能让你口气甜甜又好闻，来自水蜜桃的天然香气，结合清爽薄荷味，醒神爽朗谁不爱嘴巴里都输甜美好闻味道。
连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的，却是无糖设计，不用担心会发胖和血糖高，更不用担心会蛀牙呢。
第一次见这个口气清新喷雾剂真是被它的颜值惊艳到，马卡龙色系粉嫩浪漫感扑面而来，看到它连心情都会变得很好，喷到嘴里是一股自然淡雅香味，一点没有廉价感和塑料感，嘴巴里瞬间洋溢香味，甜度刚刚好，我愿称之为清新口气神器！
打工族可以放一瓶口气清新喷雾剂在办公室，饭后下午茶喷一下，让你口气清新，薄荷因子在口腔里释放，整个人都精神爽利，让你一整天都元气满满。