有口臭怎么办?吃点东西就解决
口臭难闻,会让你在和他人相处中,不敢张嘴说话,吃什么可以去口臭?去口臭的食物有哪些?看看下面的介绍吧!
口臭的原因
大蒜口臭:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
便秘引起的口臭:蜂蜜。蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、消化去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
烟味口臭:香芹菜,这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。当然了,如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
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同时
多吃些新鲜的水果也可以去口臭的。浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。
除此之外呢
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*瓜粥:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:*瓜50克,大米克。做法:*瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
荔枝粥:将荔枝去壳洗净之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,适用于口臭。
以上几种食物可以通过调节身体内部有效地消除口臭,您不妨试试。
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