如何除口臭

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TUhjnbcbe - 2020/12/30 14:14:00

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~

口臭有多难堪,

经历过的人都心有余悸!

有口臭的人容易心虚自卑、不敢当面说话;

而坐在对面听的那一个人,

常常是忍又自己辛苦,不忍又怕伤对方面子。

总之,

口臭真的是当代自尊、

社交、友谊的“一大杀手”。

口臭的原因有很多,

大致可分为生理性口臭和病理性口臭。

生理性口臭,是可以自行消除的,

比如吃了大蒜洋葱抽烟等。

病理性口臭,情况有轻的,有重的。

轻的,

是身体脏腑失调导致的一个表现,

比如食积、胃气上逆;

重的,

是某些严重疾病的信号,

比如鼻窦炎、牙周病、慢性胃炎等。

最好就是辨证施治,

通过祛病调身来消灭这个“难堪”的毛病。

但如果从治标的角度,

其实有一个通用的方子,

可以快速缓解口臭这个问题。

。。。

丁香茶

以香制臭,靠得再近也不怕

做法

公丁香(丁香的花蕾)3~5g、

薄荷1~3片,开水冲泡,代茶饮。

功效

丁香能温中、暖肾、降逆,

常用于治呃逆、呕吐、反胃、泻痢、心腹冷痛。

《日华子本草》:“治口气,反胃,疗肾气。”

在过去没有牙膏的时代,

古人常用它来除口臭,

《小郎中学医记》里就记载了,

一个古人用丁香茶治疗口臭的故事。

薄荷疏肝理气、解郁泻热,

《千金·食治》:“却肾气,令人口气香洁”;

《纲目》:“利咽喉、口齿诸病”。

一温一凉,性味不偏颇,

香气浓郁盖口臭,比吃口香糖更有效!

还能降逆温胃、清热解郁,

治了标,也缓和了本。

大部分人口臭多是脾胃问题,

比如食滞胃脘、胃气上逆等,

所以少吃点,

尤其是油腻热气的食物,

基本就能减少大半的口臭人群~

·唠唠嗑·

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