如果您保持良好的牙齿卫生习惯每天刷牙两次，每天用牙线清洁一次，然后清洁舌头的话，那么还有口臭可能是由于饮食造成的。
下面几种食物可能会导致口臭
不仅大蒜和洋葱会引起您的口腔异味，而且其他几种食物也会造成这种气味。
肉
细菌喜欢蛋白质。当您吃肉时，它们会将蛋白质分解成氨化合物，从而导致口臭。
柑橘类水果
在高酸性环境中，引起细菌异味的宴席盛宴。因此，多吃柠檬酸水果会引起口臭。
花生酱
花生酱非常粘，口腔中的细菌需要花费很多时间才能将其分解。对于那些食用调味花生酱的人来说，情况甚至更糟。
鱼
鱼本身有明显的气味。它含有一种叫做三甲胺的化合物，它可以在口腔中停留并散发出奇怪的气味。
乳制品
引起气味的细菌以氨基酸为食，氨基酸大量存在于乳制品中。它们会产生过量的硫化氢，使您的呼吸发臭。
咖啡和酒
咖啡和酒精为细菌的生长创造了良好的环境。它们还减少了唾液的产生，使恶臭细菌的停留时间更长。
如何消除口臭
要摆脱口臭，请在食用这些食物后清洁牙齿并用牙线清洁口腔。
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