早上儿子让我捎他到路口，说买了冬奥会的纪念币，然后中午去他奶奶家吃午饭。
我说，你不是约了十九号考科四吗？
他说，没约上。
我说，考科三当天不是可以考科四吗？
他说，那天忘记带照片了。
我一下气就上来了。我说，你从大一就报了名，今年大四了还没有考出来。除了科一，科二科三都考了两次才过，这下科四又耽搁了。如果这样的习惯带到工作中去，没有人喜欢你这样的员工。
越说越有些生气。儿子一声不吭。
后来，我又给王先生打电话。王先生不知道没有约考上。说不行就推迟回学校的时间。然后先考出来再说。
父母对自己的孩子总是充满殷切的希望。虽然儿子有不少的优点。但是他的拖延还有大大咧咧，让我非常担心。
我对儿子说，马上实习了。在单位一定要踏实，老老实实做人。
我当过老板，我就知道我喜欢什么样的人。
我对儿子说，多年前你小姨失业在家。后来去了一家养老院从普通护工开始做起。给老人们洗脚，端屎端尿。后来慢慢成了养老院的院长。再到后来自己开起了养老院。当自己的养老院开起来以后，你小姨才发现，给人家打了这么多年工，原来都是给自己干的。没有前期的这些经验，自己开的时候不会如此顺利。
儿子点头。
我也怕儿子嫌我啰嗦。
我以前住过的老房子挂网上出租，今天有人看房子。房子是五楼。以前住在那里的时候，每次爬楼都觉得有些累。后来搬走，再去爬，因为膝盖疼。休息两次才能上去。
今天居然一口气爬上去，非常轻松。
我对自己说，减肥加运动等于健康。
以前体重太大，膝盖疼了好几年。后来血压高，血脂高，并且晚上睡觉手发麻难受。
如今减下20多斤，这些症状都消失了。
现在虽然比之前瘦了。但是我还是想减到标准体重。
因为瘦下来的感觉，真的是舒服。
经常看我朋友圈的人，都知道我早上一般是一个鸡蛋，一杯拿铁。所谓拿铁就是牛奶加了黑咖啡。
很多人问我买的是什么品牌的黑咖啡。我对咖啡并没有很深的研究。我喝的是韩国的生产的。元，80包。性价比比较高。每天和牛奶一起喝，喝久了以后比单纯的牛奶好喝。当然也是因为听说这样喝可以减肥。
有多大的作用，我并不清楚。不难喝，也就乐于去尝试一下。
去掉运动健身，去掉饮食调节，单一的黑咖啡对于减肥有多大功效，我认为难以判定，减肥最重要的还是要管住嘴迈开腿。
我是慢慢喜欢上了这样的口感，苦涩中带着牛奶的丝滑。
如果你想尝试，可以找我要链接。单纯分享。
－－－－－－－日复一日－－－－－
1,每日卖货。今天卖了不少毛衣。春季了，工作的羊毛衫开始清仓。价格非常划算。我同事说，以前的那些毛衣都不喜欢穿了。因为羊毛衫又轻又暖和。并且我们家的还便宜划算。
2,读书，道德经读到46-49.我喜欢49.
对人无常心，以百姓心为心。善者，吾善之，不善者，吾亦善之，德善。信者，吾信之。不信者，吾亦信之，德信。圣人在天下歙歙，为天下浑其心。百姓皆注其耳目，圣人皆孩之。
3,每日减肥，今天体重.6,长了0.6,体重进入平台期，我最近一直在想办法突破平台。
4,每日运动，今天做深蹲个，跑步一个小时。
5,关于减肥群。目前是收费社群。想下决心减肥的，可以入，年费元。
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